Heute gibt es mal wieder eine gesunde Snack Idee auf dem Blog, die Powerballs. Sie sind eine super Alternative zu Schokoriegeln oder anderen Kleinigkeiten, die mal schnell im Bauch landen können. So… read more
Nach dem Urlaub in Mexiko, mit gutem Essen und vielen Cocktails hatte ich natürlich wieder ein paar Kilos on Top. Insgesamt hatte ich rund 2 Kilo zugenommen, die nun wieder runter mussten.… read more